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混ぜるだけで簡単!きなこのムース

材料を混ぜるだけですぐできる、きなこを使った和風ムースのレシピです。

 

・調理時間10分!材料を混ぜるだけで簡単ムースが作れる
・なめらか濃厚食感の和風デザート
・加熱不要
・離水が少ない

材料

2〜4人分(約250g)

ミルキーリボン 15g
グラニュー糖 15g
きなこ 15g
50g
牛乳 150g
黒蜜 お好みで

作り方

  • 1ボウルにミルキーリボンとグラニュー糖を入れて粉の状態でよく混ぜ合わせる。

  • 2,某紊魏辰┐萄ぜ合わせる。

  • 3△砲なこを加えて粒がなくなるまでよく混ぜ合わせる。

  • 4に牛乳加えてとろっとするまで混ぜ合わせる。

  • 5冷蔵庫で10分以上冷やし、お好みで黒蜜をかけて完成。

栄養成分(参考値)

100gあたり(黒蜜を除く)

カロリー 110 kcal
たんぱく質 4.3g
脂質 3.9g
炭水化物 16.5g
食塩相当量 0.2g

※日本食品標準成分表八訂より引用

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